Atelier gratuit · Duminică, 15 noiembrie
Un atelier de teatru și vorbit în public în care exersăm prin joc: încrederea, vocea, corpul și conexiunea cu oamenii care te ascultă.
Nu ai nevoie de experiență în teatru. Doar de chef de joacă.
Înainte - cum urcă toată lumea pe scenă
Stau țeapăn, mă uit în foi și sper să se termine repede.
⌃După acest atelier
Mă uit la oameni, respir, iar dacă uit ce voiam să spun, merg mai departe.
Trainer
Recunoști ceva din lista asta?
Se vede în postură, în privire, în felul în care respiri și ocupi spațiul. Jocurile de teatru te ajută să le exersezi relaxat, împreună cu alții, fără să te judece nimeni.
La fel ca vorbitul în public, prezența pe scenă e o abilitate care se antrenează.
Lucrăm cu postura, privirea și felul în care ocupi spațiul. Vezi pe loc cum te schimbă și cum te percep ceilalți.
Exersezi comunicarea fără cuvinte și atenția la cei din fața ta. Când vorbești în public, contează să observi cum reacționează sala și să răspunzi la ea.
Ce faci când uiți ce voiai să spui sau apare ceva neașteptat? Exersăm să continui natural, cu jocuri de improvizație și discursuri spontane pe teme amuzante.
Stăm în cerc și ne prezentăm: „Mă numesc… și nu veți afla niciodată despre mine că…”. O mărturisire amuzantă, spusă cu seriozitate de actor sau cu mult dramatism.
Ne mișcăm prin sală, schimbăm ritmul și ne oprim la „Stop!”. Vedem cum se schimbă prezența când pornim mișcarea din frunte, din piept sau din bazin și cum arată prin postură încrederea sau ezitarea.
În perechi: unul face mișcări lente, celălalt le imită, apoi încercați să vă mișcați sincron, fără să fie clar cine conduce. Exersăm atenția la partener și comunicarea fără cuvinte.
Apă, snacks și câteva minute de vorbit cu ceilalți din sală.
Cu un ghem de sfoară, fiecare spune o idee despre ce face un discurs bun și pasează firul mai departe. În mijlocul cercului se formează o pânză care arată cum energia dintr-o sală ajunge la toți.
În perechi construim o poveste în care fiecare acceptă ideea celuilalt și adaugă una nouă. Apoi tragem bilețele cu teme amuzante și vorbim pe loc.
Fiecare spune ce i-a plăcut, ce i s-a părut provocator și ce vrea să încerce data viitoare când vorbește în fața unui grup.
S-ar putea să-ți placă atelierul ăsta dacă…
Nu e nevoie de experiență în teatru. Încercăm exercițiile împreună și ne bucurăm de proces, fără presiunea de a face totul perfect.
Ne mișcăm mult prin sală și lucrăm individual, în perechi și în grup. Vino îmbrăcat comod.
Hai la atelier
Participare gratuită · 30 de locuri
Trainer: Iulia Picler